Ревoлюцi-я ніжності до себе 

2-денний досвід, що відкриє двері у зовсім інший спосіб досягати бажаного та навчить

робити планування інструментом турботи про себе 

 

Революці-я ніжності до себе 

2-денний досвід, що відкриє двері у зовсім інший спосіб досягати бажаного та навчить робити планування інструментом турботи про себе 

 

Ми звикли вірити, що цілі потрібно “виборювати”. Що треба ще більше зусиль, ще швидше, ще продуктивніше. 

 

Але правда в тому, що наші серця і тіла втомилися від цього шляху. І настав час для революції — революції ніжності до себе.

 

 

Протягом двох днів ти доторкнешся до практик, сенсів і відкриттів, які дозволять тобі по-іншому подивитися на себе, свої бажання та свій шлях.

Після цього досвіду:

 

 🌸 Ти відчуєш, що планування може бути не тиском, а простором турботи й любові до себе.


🌸 Ти зрозумієш, що досягнення можливі без самознущання, без виснаження і без постійного “через неможу”.

 

🌸 Ти навчишся обирати шлях, який живить твоє тіло, серце і душу — а не висмоктує сили.


🌸 Ти відкриєш у собі силу задоволеної жінки, яка не доводить, а створює.

🌸 Ти знайдеш новий спосіб планувати — такий, у якому є місце і для цілей, і для відпочинку, і для радості.


🌸 Ти дізнаєшся ніжний спосіб, як дозволити собі сповільнитися і побачиш, як багато краси відкривається саме у повільному ритмі.


🌸 Ти згадаєш: бути ніжною до себе — це не слабкість, а найбільша форма сили і перший закон успіху.

 

 

Ти згадаєш, що не обов'язково вибирати між “бути задоволеною” та “бути успішною” — ти народжена, щоб мати обидва.

 

Отримай 14 днів доступу до досвіду безкоштовно. 

 

Крок 1: Підпишися на сторінку @lola.stavaj.lisom

Крок 2: Напиши “Ніжність” в дірект.

Крок 3: Я надішлю тобі доступ до досвіду на 14 днів.

Структура досвіду:

 

pexels-anna-avilova-1441580-4843329

День 1: 

 

Ми дізнаємося:

  • Чому жінки так часто несуть на своїх плечах весь світ.

  • Як “сильна і незалежна” може бути лише іншим варіантом хорошої дівчинки.

  • Як зробити планування інструментом ніжності до себе.

  • Що таке революція ніжності до себе: 5 здвигів мислення, які потрібно зробити, щоб планування стало турбуватися про вас.

  • Як працює Піраміда ніжних досягнень: архітектура результатів, які не приводять до вигорання.

Практика:

 

Медитація-сторітеллінг “Бабусине намисто” — щоб відпустити тягар поколінь, який можна вже не нести.

 

День 2:

 

Ми дізнаємося:

 

  • Як почати ніжне планування
  • Опір та тертя від середовища
  • Як зцілити свої відносини з структурою та з хаосом
  • Привіт, дискомфорт - тепер ми будемо друзями.
  • Тіло: мені безпечно з повільно
  • Майндсет: опирайся на силу розуму 
  • Душа: Моя місія і більше значення
  • Шість принципів ніжного планування. 
  • Сесія: Питання/відповідь

 

Соматична практика “Тепле світло” — щоб ніжно почати вчитися отримувати.

pexels-alina-kurson-80193566-8732898

 

Цей досвід допоможе:

 

  • Навчитися зробити планування інструментом турботи про себе
  • Усвідомити основні принципи здорової продуктивності
  • Дізнатися архітектуру досягнення, яке збагачує, а не спустошує 
  • Дати собі дозвіл на пазузу

 

У цій програмі ти навчишся:

 

  • звільняти час для радості й відпочинку, не втрачаючи результатів
  • досягати бажаного без виснаження та вигорання
  • перетворювати опір на союзника, а оточення — на підтримку
  • жити без постійного поспіху, будуючи ритм задоволення й присутності

 

 

Цей досвід не про:

 

❌ “Як нічого не робити, і щоб усе виходило”

❌ “Гроші в легкості”

❌ “Як швидесенько отримати все, що ти хочеш, без зусиль.” 

 

Якщо ви шукаєте щось подібне, цей майсетклас не для вас.

 

Новим читачам сторінки @lola.stavaj.lisom 14 днів безкоштовного доступу:

 

Крок 1: Підпишися на сторінку @lola.stavaj.lisom

Крок 2: Напиши “Ніжність” в дірект.

Крок 3: Я надішлю тобі доступ до досвіду на 14 днів.

Я не розкажу вам про те, як напхати у свій день ще дві тисячі справ, бо це суперечить методу. 

 

Я ділюся цим методом не через те, що я “планую найкраще за всіх на світі”, а тому, що я заганяла себе у вигорання своєю любов’ю до роботи та продуктивності, а також абсолютною відсутністю співчуття до себе.

 

Я - не людина, у якої вийшло з першого разу. Я - людина, яка не перестала. 

 

Тестувала різні методи - занадто жорстокі, занадто м’які, набирала вагу через недосип і перевтому, працювала по 14 годин на день, маючи двох малих дітей,  і за 17 років проб та помилок нарешті знайшла “золоту середину” і дуже хочу, щоб якомога більше жінок дізналися, що усі досягнення мають базуватися на глибокій ніжності до себе. 

 

Я уявляю жінок, які були у відчаї, перевтомлені, перевантажені, і все одно вважали, що вони роблять “не достатньо” і корили себе за те, що вони “не встигають”, і почули, що можна інакше.

 

Що можна бути відпочившою, соковитою, сповненою сили життя і досягати своїх цілей. 

 

Нам не треба вибирати між “задоволена” і “досягла своїх цілей”.

 

Це не або/або, ти можеш мати обидва.

 

Більше того, задоволена жінка зцілює світ. 

 

Ти можеш принести найбільше користі своїм клієнтам, дітям, коханим, та своїй спільноті ЛИШЕ тоді, коли ти задоволена. 

 

Чекаю тебе на досвіді 🤍

 

Інструкторка: 

Лола Чіківчук - QCH терапевтка, маркетологиня,   копірайтерка, та спеціалістка по Google Ads, ентузіастка особистого розвитку та продуктивності.

 

  • Останніх 17 років активно вивчаю та тестую інструменти по продуктивності, плануванню, та особистому розвитку.
  • Допомагаю активним жінкам побудувати ніжні системи підтримки. Вірю, що нам потрібно більше задоволених жінок. Задоволені жінки зцілюють світ.
  • Допомогла своїм клієнтам заробити більше 17 мільйонів грн лише в 2023 (коучі та психологи з Арабських Еміратів, Великої Британії, США, та України)
  • 8 років досвіду у копірайтингу
  • 7 років досвіду в роботі з Google Ads, працювала з бюджетами до $2 500 000 в рік, та фейсбук рекламою
  • 8 років досвіду роботи фрілансером на міжнародному ринку
  • Багато факапів, які навчили багато цінного. Найвеселіший з них - відправила не той імейл 100 000 людей. І мене не звільнили 🙂
  • 1 попередній бізнес, який накрився мідним тазом і змотивував мене стати успішним маркетологом, а потім продовжити свою освіту у сфері ментального здоров'я.
  • Давно люблю саморозвиток. Створила свою першу систему по формуванню звичок в 14 років
  • Мама двох дівчаток, заради яких хочу досягати вершин
  • Допомогла 8-ми українським мамам вийти на іноземний фріланс і почати гарно заробляти. Я найбільше пишаюся цим досягненням, хоча воно не принесло мені грошей. 
  • Була біженкою в трьох країнах Європи з двома дітьми, керувала трьома проєктами і не зійшла з розуму (хоча терапія потім точно знадобилася).
  • Сміливо роблю багато помилок, що принесло мені найбільше знань і успіху
PDOL8551

Дисклеймер:
Ця програма надається виключно з освітньою метою. Хоча я доклала усіх зусиль, щоб запропонувати корисну інформацію та інструменти, які допомогли мені та багатьом моїм клієнтам досягти значних результатів, будь ласка, пам’ятайте, що обставини кожної людини є унікальними. Тому я не можу гарантувати жодних конкретних результатів. Рекомендую адаптувати матеріал відповідно до власних потреб та користуватися власним розсудом під час його застосування.